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歪みと痛みの関係

歪んでいるから痛いのか?

歪みの画像

お客様から歪みに対するご相談がよくあります。

下がっている/どちらか足が短い/傾いている/骨盤歪んでいるなど相談の内容は様々です。

 

多くの方が歪み整える痛み無くなると考えています。

確かに解剖学的肢位/関節正しい位置あることで、頼らなくなる姿勢)を基準に視診/触診などで様々な部位の異常を見つけることができ、運動時における骨/関節の動きも評価できるため、問題の部分に施術を行えば改善される方もいらっしゃいます。

しかし、歪みがあっても痛みの無い方(高齢者など)はいるので、歪みだけ疑うのは危険です。

 

それに対し、”骨盤矯正することで改善見込めます”といったフレーズを目にします。

骨盤は、土台であることから、必ず検査/評価が必要です。

もし問題が見つかり、施術を行って痛み/可動域などの変化はっきり感じられるのであれば、メインとなる原因一つと評価できますが、変化あまり感じないというのであれば、骨盤以外問題/神経/内臓など)も関わっている可能性が高いと言えます。

ですから骨盤だけ調整しても、改善することは言えないのです。

 

歪みは、足部/膝関節/股関節/脊柱/手関節/顎関節/頚部/頭部など様々な部分でも起こるため、全身評価が改善していく上で必要になります。

なお、変形したものを改善させる手技ありませんので、そういった場合は手術/運動療法による対応となります。

 

また、歪みを作る要因骨だけとは限りません

”歪み=骨”という誤った認識を持たれている方は、改善の遅延や事故に繋がりますので、このページで歪みに対する認識/考え方を深めましょう。

内臓の位置の画像

※筋/骨の位置はほぼ左右対称ですが、内臓があることによって体のバランスが変わるため、左右対称になることはない。

本来、人間の身体は左右対称ではない。

/の位置は、ほぼ左右対称に存在していますが、ポイント内臓にあります。

体の右側には肝臓胆のう十二指腸腎臓小腸大腸の一部(上行結腸など)があり、左側には心臓脾臓膵臓腎臓小腸大腸の一部(下行結腸など)があります。

膀胱子宮前立腺直腸といった臓器は骨盤内にあり、恥骨から仙骨に向かって並んでいます。

 

各内臓は、大きさ・位置・重さ・組織との繋がりなどがそれぞれ違うため、何かしらの要因で内臓に問題が起これば、内臓を包んでいるファシア神経脈管に問題が起こったり、そのファシア関係する/関節などに硬さが作られ、体のバランスを維持しようと意図的歪みが起こります。

 

正常歪みは、心臓の位置/重さの関係によって左右/関節位置筋緊張少し変わるため、そもそもの腕/足の長さが同じでも右肩やや高く/左肩やや低い左足やや短く/右足やや長いとされています。

 

しかし異常歪みが作られているのであれば、対応急務です。

病気などが隠れている可能性があったり、頭部/脊柱/仙骨自律神経との関係しているため、自律神経の働きが乱れ謎の不定愁訴が現われたりします。

もし変形などに繋がってしまえば、徒手での改善難しくなります。

 

不良姿勢などによる機能的問題で起こっている歪み改善するためには、前後左右の歪みの誤差小さくすることが大事なってきます。(生まれつきなどの構造上に問題がある歪みに対しては、対応できません。)

歪む順番がある。

筋と歪みの関係の画像

背骨最初歪むと言われているのが、胸腰椎移行部

最初歪むのが、仙骨と言われています。

仙骨脊柱土台であるため、仙骨に問題が起これば脊柱が歪み、土台となる骨盤も歪みます。(仙骨腸骨によって骨盤は構成されます)

また、を包んでいる硬膜とも仙骨は関係していることから、仙骨の問題が後頭骨に影響して脳からの静脈排泄うっ滞が起こって頭痛/自律神経症状に繋がったりします。

症状の発症から23週間のものであれば、仙骨の施術で脊柱/骨盤の問題は改善しやすいのですが、長期になっていくほど仙骨以外問題も発生するので、問題多くなるほど改善時間掛かります

 

仙骨に歪むのが、胸腰椎移行部です。

胸腰椎移行部は、胸椎11番腰椎2番で構成され、この部分は人間四足歩行から二足歩行になる過程の中で最後獲得した発達と言われています。

しかし、最後に獲得した発達ほど脆弱と言われており、不良姿勢によって胸腰椎移行部後方に変位すれば、骨盤後傾脊柱後弯股関節外旋(がに股/O脚)・膝関節屈曲位・巻き肩ストレートネックなどが起こります。

もし胸腰椎移行部が後方に変位しているのであれば、前方に修正したり、その領域に関係する内転筋などの硬さを取る必要があります。

 

胸腰椎移行部に歪むのが頚椎2番です。

頚部問題は、80%以上別の問題によって起こると言われています。

頚椎2番には、頭部と関わる硬膜が強力に付着していたり、迷走神経(硬膜枝)とも吻合しているため、脳神経や内臓との

 

また、頚部には腕神経叢(頚椎5番~胸椎1番)というにかけて神経が走行していますし、横隔神経(頚椎3番~5番)という横隔膜/肝臓/胆のう/胃/肺/心臓といった内臓とも繋がっています。

ですから、頚椎2番の問題は体全体問題を映し出すのです。

 

 

では、骨に何がついているかというと、内臓靭帯など様々な組織がついています。

偏った体の使い方不良姿勢などによって硬くなってしまった筋膜靭帯、”疲労うっ血”で重くなって下に落ちてしまった内臓などにより、を介して繋がっている骨引っ張られて骨の歪みに繋がりやすいのです。

ですから骨・関節に直接アプローチしたとしても、歪みを作っている要因解決しなければその場限り施術になる可能性があります。

「原因は、骨盤が歪んでいるせいです。」というフレーズをよく耳にしますが、”本当に骨盤矯正必要なのか?”、”骨盤が歪んでしまった原因何か?”、”骨盤の歪み痛み関係があったのか?”などが分からない限り意味のない施術を受けていることになります。

歪みがなくても痛みがある人はいるし、歪んでいても痛みがない人もいる。

歪みがあっても痛みは無いという解説の画像

痛みは、脳が決めている!

よくあるのは、「歪み痛み」という考え。

歪みがある人は、皆さん痛みがあるのでしょうか?

・腰が曲がって骨が変形してしまった高齢者の方は?

・骨と骨が狭いと言われたヘルニアの人は?

・足の長さが左右違う人は?

など、中には無症状の方もいらっしゃいます。

そうでなければ赤ちゃんからご年配の全ての人間が、歪みで痛みを抱えていることになります。

姿勢がきれいで歪みの少ない人は、痛みがないのでしょうか?

そんなことはありません。

きれいな姿勢を保持するためには常に緊張しているため、長時間同じ姿勢を取っていれば筋緊張からいずれ血流障害が生じ痛み物質が発生する可能性があります。

また、ストレスや内臓の影響によって痛みが出ているという方もいらっしゃいます。

ですから痛みの原因が、100%歪みのせいで起きているとは考えにくいのです。

痛みは脳が判断することであり、歪みが決めることではありません。

歪みがあっても脳で問題ないと判断されれば、痛みは出ないのです。

歪みと痛みは、「別」で考える。

歪みの画像

原因として考えられる要因は様々…

※歪みを改善しても痛みがあれば、
それは歪みが原因ではない。

歪みは、体・症状の原因を知るための一つの指標になりますが、あくまで痛みを取りたいという目的の方は、”原因”に目を向けなければなりません。

歪みの改善を求めているのであれば、”どこが起点”となって歪みが発生しているのかを知る必要があります。

”頭から足に向かって歪むパターン””足から頭に向かってパターン””骨盤から全体に向かって歪むパターン”など様々あります。

確かに骨盤は体の土台ですが、ただ単に骨盤を調整したからと言って歪みは改善しないのです。

ですから、歪みと痛みは別で考えなければなりません。

今までの常識を捨てましょう。

自分の体で何が起こっているのか?

歪みの改善であれ、痛みの改善であれ、大事なことは”原因を知る”こと。

筋膜が硬くなっているのか?

内臓が疲れているのか?

関節の動き・位置が悪くなっているのか?

ストレスによるものなのか?

など…

そして、原因が分かったうえで必要な施術を行うと同時に歪みを作った自らの日常生活を見直すことが、改善のために必要と思います。

”痛みを取りたいのか?””歪みを取りたいのか?”

その目的によって施術は判断されなければならないのです。

不良姿勢の画像

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初回お試しの案内画像

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